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香辣柠檬鸡火锅

香辣柠檬鸡火锅

西马栀子32

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喜欢吃辣的食物,但是又怕上火,脸上还容易起包包。 在火汤底中加入适量的鲜柠檬,即能增鲜美味又有效的去火 祛包还能给火锅带来一丝清爽。
柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。
主料
三黄鸡1只
辅料
苦菊适量生抽适量鱼丸适量
木耳适量柠檬适量郫县辣酱适量
花椒适量辣椒适量适量
生抽适量料酒适量白糖适量
适量适量

香辣柠檬鸡火锅的做法,共12个步骤

香辣柠檬鸡火锅的做法图解1

1/12. 准备好食材。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解2

2/12. 把所用的辅料食材处理干净。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解3

3/12. 准备好郫县辣酱 辣椒 花椒。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解4

4/12. 葱切段,姜切片。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解5

5/12. 把三黄鸡去膛洗净,斩成块。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解6

6/12. 下入开水中焯水后沥干水分。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解7

7/12. 另起锅注入油,下入花椒和郫县辣酱 辣椒小火炒出红油。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解8

8/12. 再加入葱姜炒香。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解9

9/12. 下入焯水的鸡块翻炒,炒至肉块3-4成熟。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解10

10/12. 烹入料酒,加入柠檬片 生抽 糖 盐和清水,大火烧开。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解11

11/12. 将锅中的所用食材倒入火锅中。加热。

香辣柠檬鸡火锅的做法图解12

12/12. 加热,待肉熟后,就可以加入自己喜欢的食材即涮即食。

小窍门

辅料食材可以根据自己喜欢的食材更换。
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营养信息

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  • 香辣柠檬鸡火锅热量1225 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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