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香茅鸡块

香茅鸡块

吾爱返寻味

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主料
1只米酒少许
辅料
香茅3根棷酱2匙数片
红葱1个姜黄粉1大匙适量
白糖适量鸡粉适量生抽1匙
胡椒粉少许蚝油适量

香茅鸡块的做法,共19个步骤

香茅鸡块的做法图解1

1/19. 光鸡1只洗净剁成块备用。

香茅鸡块的做法图解2

2/19. 准备几根香茅。

香茅鸡块的做法图解3

3/19. 准备姜和红葱头。

香茅鸡块的做法图解4

4/19. 香茅切成小段。

香茅鸡块的做法图解5

5/19. 姜和红葱头切成片。

香茅鸡块的做法图解6

6/19. 准备蠔油和米酒。

香茅鸡块的做法图解7

7/19. 准备盐、糖、鸡粉、生抽等调料。

香茅鸡块的做法图解8

8/19. 准备1罐棷酱。

香茅鸡块的做法图解9

9/19. 将剁好的鸡块和香茅、所有调料放入盆中。

香茅鸡块的做法图解10

10/19. 将鸡块和调料拌匀腌制半天。

香茅鸡块的做法图解11

11/19. 热锅凉油将姜和葱头下锅爆香。

香茅鸡块的做法图解12

12/19. 葱、姜爆出香味将腌好的鸡块下锅。

香茅鸡块的做法图解13

13/19. 下锅后大火快炒。

香茅鸡块的做法图解14

14/19. 炒至表面断生加入少量热水和棷酱。

香茅鸡块的做法图解15

15/19. 将棷酱和鸡块翻炒均匀。

香茅鸡块的做法图解16

16/19. 盖上锅盖15分钟。

香茅鸡块的做法图解17

17/19. 期间要开锅翻炒几次。

香茅鸡块的做法图解18

18/19. 炒至酱汁变浓稠再加入少许盐翻炒几下就可以出锅了。

香茅鸡块的做法图解19

19/19. 现在就可以出锅享用了。

小窍门

在腌制鸡块时盐可以放少点,如果咸味不够在出锅前再放入少许的盐就行了,因为棷酱本身有种香甜味太咸反而使它失去了那种香味,所以咸度适中会更香。
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营养信息

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  • 香茅鸡块热量107 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物19 克
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