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凉拌木耳藕片

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炎炎夏日，吃不下饭的，不想做饭的，这道凉拌菜便是首选啦
主料
莲藕半个木耳少许蒜蓉少许
辣椒1个香菜2把香油1勺
酱油1勺白醋1勺

凉拌木耳藕片的做法，共1个步骤

凉拌木耳藕片的做法图解1

1/1. 将所需材料分别切好，蒜蓉、辣椒、香菜装在一个小碗，然后放入酱油，香油，白醋进行搅拌后放在一边

小窍门

莲藕千万不能用铁锅煮熟，否则会变色呦

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营养信息

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  • 凉拌木耳藕片热量1139 千卡
  • 脂肪113.23 克
  • 蛋白质27.28 克
  • 碳水化合物97.59 克
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