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酱猪脊骨

酱猪脊骨

大露露儿

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总去外面吃排骨米饭,说实话不放心又不实惠,两个人就需要40,这样一家人一起都够了,所有经济实惠的菜谱一定要分享给大家~
主料
猪脊骨3斤四片大料两个
十三香适量适量鸡精适量
东古海鲜酱油适量蚝油适量老抽适量
东古大酱两大勺炖肉料一包冰糖【看口味】两块

酱猪脊骨的做法,共10个步骤

酱猪脊骨的做法图解1

1/10. 新鲜的脊骨,我们叫大梁骨

酱猪脊骨的做法图解2

2/10. 洗干净后,凉水浸泡15分钟,洗干净后捞出

酱猪脊骨的做法图解3

3/10. 凉水下锅,放两小勺盐

酱猪脊骨的做法图解4

4/10. 水开后,撇掉浮沫,把血水煮出去,水开2-3分钟就可以了

酱猪脊骨的做法图解5

5/10. 捞出过凉水,洗净表面浮沫

酱猪脊骨的做法图解6

6/10. 炖肉料是超市买的,3块钱一袋,里面是4袋,一次一袋就好

酱猪脊骨的做法图解7

7/10. 酱料,喜欢颜色深的话,就多放老抽,我是觉得颜色略微深点看起来很诱人

酱猪脊骨的做法图解8

8/10. 兑好的汤颜色,汤的味道可以先尝好,比平时口味稍微咸一点,颜色深浅都可以,我喜欢深颜色

酱猪脊骨的做法图解9

9/10. 水量刚刚没过骨头就可以了,码齐后上灶,上气后20分钟关火,自然消气儿后开锅就大功告成啦!

酱猪脊骨的做法图解10

10/10. 香喷喷的酱大梁骨,全家人都赞不绝口

小窍门

调汤时可以适量稍微咸一点~

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营养信息

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  • 酱猪脊骨热量176 千卡
  • 脂肪90.59 克
  • 蛋白质123.41 克
  • 碳水化合物2377.013647 克
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