| 主料 | ||
| 面粉适量 | 鸡蛋两只 | 火腿肠一根 |
| 红萝卜半根 | 葱花适量 | 盐适量 |
洋葱煎饼的做法，共6个步骤
1/6. 红萝卜擦丝跺碎
2/6. 火腿肠切粒
3/6. 加上鸡蛋葱花
4/6. 加上面粉，盐捣匀，洋葱切成圈
5/6. 把洋葱圈丢下油锅，用勺子把面糊淋在洋葱圈里面。
6/6. 注意翻面，煎成金黄，出锅。
点赞(493)
分享到：
煎饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11534人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 洋葱煎饼热量1325 千卡
- 脂肪21.51 克
- 蛋白质40.86 克
- 碳水化合物96.12 克
相关知识
- 1葱花的营养价值_葱花的食用禁忌_适用人群_选购技巧
- 2炒菜放葱花可有效调理冬季感冒饮食之道
- 3红萝卜的选购技巧_红萝卜的食用方法
- 4红萝卜的功效与作用_红萝卜的营养价值
- 5火腿肠的功效与作用_食用禁忌_如何挑选_保存方法_制作技巧
- 6鉴别问题火腿肠三个步骤就清楚食材选购
- 7鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 8鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 9巧做美味素食南瓜煎饼
- 10巧做美味素食南瓜煎饼
- 11面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 12面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 13洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
- 14洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值_洋葱的适合体质
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于垒球53分钟消耗的热量...
吃红萝卜100克，热量22千卡
相当于赛艇2分钟消耗的热量...
吃葱花
芝心虾球
拍黄瓜
鸡蛋羹
蒜蓉烤生蚝
白灼虾
西湖醋鱼
固元膏
香椿鱼儿
北京烤鸭
冰皮月饼
花卷
鸡蛋灌饼
