女生身体本来就容易缺乏血气，再加上我是血虚体质，生理期过后喝一碗热乎乎的四红汤，又补气养血调理身体，还能调理心情，在没人体贴的时候，体贴体贴自己吧~
| 主料 | ||
| 红豆适量 | 红枣适量 | 龙眼肉适量 |
| 红糖适量 | ||
四红汤的做法，共5个步骤
1/5. 红豆提前浸泡一夜
2/5. 红枣洗净
3/5. 再取适量龙眼肉干，与红枣红豆一起入锅煮
4/5. 煮至红豆绵软后，放入适量红糖，再煮一会儿即可
5/5. 补气养血的四红汤就做成了
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