番茄龙利鱼豆腐汤

1/9. 龙利鱼切块，豆腐切块，番茄切丁，油麦菜中间截断，金针菇洗干净。

2/9. 葱切片，生姜切丝。

3/9. 热锅冷油，8分热倒入葱姜。

4/9. 下入番茄翻炒片刻。

5/9. 下入豆腐翻炒均匀。

6/9. 下入金针菇，随后加入清水进行炖煮。

7/9. 3分钟后加入龙利鱼。

8/9. 煮到龙利鱼变色后放入油麦菜。