猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用
| 主料 | ||
| 猕猴桃两个 | 苹果一个 | |
猕猴桃苹果汁的做法，共7个步骤
1/7. 准备食材
2/7. 猕猴桃个苹果分别切小块
3/7. 放入苹果块
4/7. 放入猕猴桃
5/7. 启动料理机
6/7. 榨好的果汁
7/7. 是不是非常简单，有个料理机就是方便多了
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营养信息
详细信息>>- 猕猴桃苹果汁热量379 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物28 克
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