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清蒸大闸蟹

清蒸大闸蟹

童尐果26

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主料
大闸蟹4只紫苏粉半袋生姜6片
红糖姜茶1袋
辅料
浙醋适量大葱适量适量

清蒸大闸蟹的做法,共10个步骤

清蒸大闸蟹的做法图解1

1/10. 看上去新鲜十足。

清蒸大闸蟹的做法图解2

2/10. 内附工具礼包和紫苏、红糖姜茶,很贴心。

清蒸大闸蟹的做法图解3

3/10. 在冰箱里放了一夜,解开绳子准备逃跑。

清蒸大闸蟹的做法图解4

4/10. 捆绑大闸蟹的绳子解开,清水泡1小时,让它吐出肚子里的部分脏东西,再用牙刷将大闸蟹刷洗干净。

清蒸大闸蟹的做法图解5

5/10. 蒸锅里加水+1小勺盐+几片姜+半袋紫苏粉,蟹很寒凉,吃蟹的时候用紫苏同蒸,能够解表驱寒,锅中水开后蒸格中放入大闸蟹。

清蒸大闸蟹的做法图解6

6/10. 蒸比水煮的温度高,能在较短的时间里杀灭蟹体内的微生物和寄生虫,蒸蟹前一定要把蟹捆绑起来,不然螃蟹受热挣扎会弄断蟹脚蟹爪,影响美观也流失鲜味,蟹腹朝上放入蒸15分钟即可。

清蒸大闸蟹的做法图解7

7/10. 大闸蟹鲜美无须任何佐料,我常常会忘记了蘸料。但由于性寒且腥,用醋去腥以姜解寒,所以我用少量的葱末+姜末,配以浙醋。

清蒸大闸蟹的做法图解8

8/10. 用开水化开红糖姜茶,吃完大闸蟹后饮用可中和掉寒凉之气,对身体很好的。

清蒸大闸蟹的做法图解9

9/10. 将蒸好的闸蟹取出,吃时蘸料汁即可。

清蒸大闸蟹的做法图解10

10/10. 就爱那口蟹黄,喜欢一起来。

小窍门

螃蟹性味咸寒,对于经常手脚冰泠、体质虚寒或是虚弱的人都不应多吃,或者是可以在烹调时多加些姜、葱、蒜等辛香料,让这些属性较热的配料,中和螃蟹属性的凉。或者在吃完螃蟹后喝杯黄糖姜茶,用以暖胃、去腥,并驱除寒气。婴幼儿不宜吃大闸蟹,以免高蛋白加重肝肾脏负担,学龄儿童每次吃蟹,以半只为宜。

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营养信息

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  • 清蒸大闸蟹热量504 千卡
  • 脂肪1.95 克
  • 蛋白质13.42 克
  • 碳水化合物18.87 克
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