主料 | ||
鲫鱼1条 | 豆腐1块 | 姜3片 |
葱3段 | 盐适量 | 大蒜两瓣 |
枸杞适量 | 香菜适量 |
1/11. 把姜葱切丝,蒜切片备用
2/11. 枸杞稍微泡一下,把表面脏东西洗下来
3/11. 把鱼洗干净,放几片姜丝在鱼肚里,不喜欢吃姜的可以不用放
4/11. 香菜备用
5/11. 豆腐用热水泡下,去豆腥
6/11. 热锅热油
7/11. 把姜丝葱丝蒜片爆炒下,不要变颜色,捞出部分备用
8/11. 把鱼放进去,两面煎煎
9/11. 把鱼豆腐捞出的料放砂锅里,加热水大火烧开,小火慢炖40分钟左右,最后十分钟放枸杞,出锅前放香菜
10/11. 美味鱼汤出锅
11/11. 再配上块自己烙的发面饼,完美的午餐~