我经常要研究减肥饮食，一直喝白开水没味，换这款奶昔喝喝。
| 主料 | ||
| 香蕉3根 | 苹果1个 | 椰奶粉2小袋 |
| 自制蜂蜜柠檬汁少许 | ||
香蕉苹果奶昔的做法，共6个步骤
1/6. 备料：椰奶粉、青苹果、香蕉
2/6. 自制蜂蜜柠檬汁
3/6. 香蕉、苹果切小块
4/6. 放入椰奶粉，冲入温水，加适量蜂蜜柠檬汁，再加上苹果、香蕉，清水加到1000刻度线上
5/6. 盖盖，按果蔬冷饮 键打，2分钟结束。
6/6. 成品图
小窍门
加适量蜂蜜柠檬汁，一方面是为了增加甜味，一方面是为了柠檬的抗氧化性。
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吃香蕉100克，热量89千卡
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