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香蕉苹果奶昔

香蕉苹果奶昔

四季豆豆爱Amy

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香蕉苹果奶昔在一起简直是绝配!不像香蕉奶昔那样甜腻,也不像苹果奶昔那样清淡,真是甜而不腻,浓稠而不厚重,真的非常好喝!做好了还来不及拍照,就被女儿喝了好几杯,拍照的那杯还是从女儿手中夺过来的?呵呵!
主料
香蕉1根苹果1个牛奶250毫升

香蕉苹果奶昔的做法,共6个步骤

香蕉苹果奶昔的做法图解1

1/6. 准备好所有材料,香蕉和苹果切丁备用

香蕉苹果奶昔的做法图解2

2/6. 将苹果丁放入料理机

香蕉苹果奶昔的做法图解3

3/6. 再放入香蕉片

香蕉苹果奶昔的做法图解4

4/6. 然后加入牛奶

香蕉苹果奶昔的做法图解5

5/6. 启动料理机,搅拌约90秒钟,直到搅拌至无颗粒状

香蕉苹果奶昔的做法图解6

6/6. 倒入杯中就可以饮用了

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营养信息

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  • 香蕉苹果奶昔热量362 千卡
  • 脂肪3.73 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物39.74 克
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