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地瓜粥

地瓜粥

四处游走的土豆

四处游走的土豆

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主料
地瓜1个大米一把少量

地瓜粥的做法,共4个步骤

地瓜粥的做法图解1

1/4. 地瓜洗净去皮,切滚刀块。

地瓜粥的做法图解2

2/4. 大米洗净

地瓜粥的做法图解3

3/4. 地瓜和大米同时放入锅中加适量水大火熬开,关小火熬煮十分钟以上。(看大米开花程度,用筷子插地瓜试软烂度)

地瓜粥的做法图解4

4/4. 放少量盐,一定少放,会让地瓜口感更甜。喜欢浓稠一点的可以勾点面粉,会更好喝哦。制作完成辣~

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营养信息

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  • 地瓜粥热量864 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质9.8 克
  • 碳水化合物105.7 克
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