大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当劲道板鸭遇上杏鲍菇

当劲道板鸭遇上杏鲍菇

丸子欠尔

丸子欠尔

11033人浏览
分享到:
收藏(294)
来这里半年没吃过板鸭了,反正就是很久没吃过了,今天想吃到那种绝不能拖到明天吃的程度!好哒~一起来看看吧!
主料
板鸭一只杏鲍菇一根口菇五个
洋葱一颗青灯笼椒1/3尖椒5个
适量干红椒、花椒、八角适量
辅料
大蒜适量

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法,共11个步骤

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解1

1/11. 板鸭提前用水浸泡一小时出盐!捞出用厨房纸吸干水分,切块备用。

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解2

2/11. 准备配菜:杏鲍菇切大一点的滚筒状,口菇一分为四,青椒和洋葱切块,姜切片蒜整个儿,尖椒切段,红干椒和八角还有花椒和香料叶配在旁边。

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解3

3/11. 热锅大火,不用油!倒入板鸭!
因为:板鸭身上好多油!相信我!

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解4

4/11. 这是板鸭皮皮呈现的诱人金黄色!
继续香煎的节奏!

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解5

5/11. 煎至所有板鸭块皮皮都是金黄色时,差不多10-15分钟,烹入料酒;转小火,盛起一部分下次吃,一整只吃不完!
锅里的此时再转大火,放入干料和姜蒜尖椒。

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解6

6/11. 一两分钟后放入杏鲍菇——吸油神器!
不用一直翻动,隔一会推一下锅即可。
差不多时候放入一勺蘑菇精,一小勺辣椒面,1/3小勺的冰糖。(丸子不爱吃甜的,你要是喜欢可以放一勺没事的)

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解7

7/11. 目视明显感觉杏鲍菇变黄缩水时,放入口菇,5分钟后放入洋葱青椒。

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解8

8/11. 在锅中炒匀,倒入大概200ml开水,盖上锅盖大火焖,大概8-10分钟,中途要记得小量翻动一下让其受热均匀。

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解9

9/11. 感觉差不多后,揭开盖子炒匀,尝一下咸淡,可最后做调整!

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解10

10/11. 爆炒板鸭这样就好啦!
可以足足吃上两碗米饭!

当劲道板鸭遇上杏鲍菇的做法图解11

11/11. 丸子吃后感:
我想吃有嚼劲的所以直接爆炒了。如果你喜欢吃软一点的可以先放蒸锅蒸20分钟再炒。没有放油和盐,味道刚好,制作的板鸭本身味道就很好,我只不过是轻加工一下,不卖弄啦!

小窍门

1)板鸭上油和盐都有,建议不要再加了!油很多盐也重哦!
2)这款劲爆板鸭有嚼头我喜欢!
3)一定要盖上锅盖大火焖至少8分钟!
————
丸子的独特做法,和你分享!

点赞(6671)
分享到:
收藏(294)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11033人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 当劲道板鸭遇上杏鲍菇热量1091 千卡
  • 脂肪20.8 克
  • 蛋白质20.6 克
  • 碳水化合物33.94 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看