主料 | ||
三黄鸡半只(1公斤) | 魔芋豆腐3两 | 酸木瓜1个 |
葱3根 | 大蒜12瓣 | 姜3块 |
草果2个 | 八角15克 | 花椒10克 |
干辣椒10克 | 辣酱15克 | 糟辣椒20克 |
盐5克 | 冰糖6克 | 老抽15毫升 |
料酒10毫升 |
1/7. 将鸡洗净切小块放盐、料酒、姜少许腌制20分钟备用。
2/7. 魔芋豆腐洗净切块过开水汆烫后备用。
3/7. 冷锅下油,将大蒜、姜、草果、八角、花椒、干辣椒下锅用小火炒香。
4/7. 将鸡块下锅进行炒制。
5/7. 加入汆烫过的魔芋豆腐、辣酱继续炒制。
6/7. 待鸡块炒制片刻后加入酸木瓜片、糟辣椒、冰糖、老抽调味后加入适量水盖上锅盖焖20分钟。
7/7. 将汤汁收干后洒上葱花即可。
1、酸木瓜不是大家常吃的番木瓜,为云南特产,自身散发迷人芳香,味道极酸,具有健脾开味、治疗风湿的保健功效。
2、酸木瓜由于味道较酸,因此在烹饪菜肴的时候需要放适量糖以调和口味,另外在烹制酸木瓜的时候不宜时间过长,以免味道过酸。
3、云南滇西大理、丽江、临沧、保山等地均喜用酸木瓜来煮制鸡、鱼等菜肴。