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减肥水果沙拉

减肥水果沙拉

像镜子一样

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几个好朋友在家里玩!女生都很怕胖但又会嘴寂寞.....dang....它就诞生了
主料
苹果适量适量火龙果适量
猕猴桃适量葡萄适量西红柿适量
香蕉适量任意随便什么水果都可以适量酸奶(品牌随意,我买的是超市打折桶装9.9元)适量

减肥水果沙拉的做法,共2个步骤

1/2. 把所有水果成小块装盘

减肥水果沙拉的做法图解2

2/2. 撒入酸奶

小窍门

因为懒就没有把梨和苹果去皮!去皮会更漂亮!低热量健康

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营养信息

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  • 减肥水果沙拉热量1106 千卡
  • 脂肪1.93 克
  • 蛋白质4.79 克
  • 碳水化合物90.34 克
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