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回民油香

回民油香

天山可可

天山可可

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油香是回族人家最普通,也最具象征意义的一种食物。逢年过节,都会有油香的身影。上炕的裁缝,下炕的厨子,就是过去对回族主妇的规定,油香炸的好不好,就可以衡量出这家主妇的厨艺。
回民油香分为起面油香、蒸油香和烫面油香。起面油香又叫发面油香,和面要用酵母兑温水,等面饧好之后,加入将苏打粉、香豆子、植物油和鸡蛋掺入其中,再加一些面粉。蒸油香也是发面,所不同的是先将面擀开、擀薄,形同一张大饼,随后抹上植物油,撒上香豆子,卷起来均匀切开,最后拧成麻花状,由上向下擀成圆饼,像蒸馍馍一样,将圆饼摞起来放入蒸锅。烫面油香,就是用开水烫过的面,先捂后和,等面完全凉下来,开始揉面。揉好的面团,再擀得薄饼越薄越好,下油锅炸即可。

现在油香已经成为好多家庭里的早餐食品,而都喜欢做发面油香,一般加香豆子的少,直接醒好面就炸。现在好多清真饭店都有油香来作为主食上来。不过是很大的油香,都切成三角形又恢复成油香形状摆在盘中。

鸡蛋:养肝,提高免疫力,健脑,抑癌抗瘤
主料
面粉适量鸡蛋适量
辅料
植物油适量适量发酵粉适量
泡打粉适量

回民油香的做法,共8个步骤

回民油香的做法图解1

1/8. 食材:面粉500克 鸡蛋1个 酵母6克 植物油 苏打粉0.5克 盐

2/8. 用温水把酵母化开,加入面粉盐一起揉成光滑的面团,盖好发酵2小时以上,膨大到两倍以上,把鸡蛋打散

3/8. 加入发好的面团里,再加植物油苏打粉和少许的面粉

回民油香的做法图解4

4/8. 一起揉成光滑的面团,再醒一会

5/8. 把醒好的面团,分成20克左右的小剂子

6/8. 用手搓圆擀成小圆饼坯

回民油香的做法图解7

7/8. 热锅凉油,加入圆饼坯

回民油香的做法图解8

8/8. 炸到两面金黄色捞起沥油即可

小窍门

面加入鸡蛋植物油以后,一定的醒好再炸
炸的时候不能用大火,中小火慢炸
盐加的特少,毕竟是主食
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营养信息

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  • 回民油香热量1091 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物63.22 克
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