主料 | ||
鸡蛋3个 | 水黄瓜一根 | 葱花少许 |
1/8. 鸡蛋搅拌均匀
黄瓜对半、切片
葱花少许(可不加)
2/8. 调味只需蚝油和鸡精即可 也可添加少量花椒粉
3/8. 热油(油一定不能少 否则鸡蛋无法膨胀~)加少量葱花简单爆锅随后倒入蛋液
摇摆炒锅 使蛋液固定~鸡蛋表面稍鼓起来 周边略干即为最佳火候
4/8. 用筷子将鸡蛋简单分割 不宜过早用锅铲 用筷子可以使鸡蛋自由分割 自然纹路 容易入味儿
5/8. 加入瓜片翻炒
6/8. 撒少许花椒粉 及适量蚝油 继续翻炒
7/8. 待鸡蛋瓜片均匀上色 撒少许鸡精提味儿~
8/8. 关火 装盘
习惯用蚝油炒菜~蚝油集鲜、咸一体、炒出菜口感色泽都极佳~也省去了用盐的步骤~大家都知道盐吃多了没好处喔