豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。
| 主料 | ||
| 红枣6个 | 黄豆50克 | 燕麦20克 |
| 水适量 | ||
燕麦红枣养颜豆浆的做法，共4个步骤
1/4. 黄豆提前一个晚上洗净泡水
2/4. 红枣洗净用厨房剪刀剪成条
3/4. 所有食材放入豆浆机内，加最高水位线选择五谷豆浆，10几分钟就有热乎乎好喝的豆浆了
4/4. 好喝看得见
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