豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。
| 主料 | ||
| 黄豆50克 | ||
| 辅料 | ||
| 燕麦20克 | 红枣6个 | 水适量 |
燕麦红枣养颜豆浆的做法，共5个步骤
1/5. 黄豆提前一个晚上泡水
2/5. 红枣洗净剪条
3/5. 食材放入豆浆机内加最高水位线启动五谷豆浆即可
4/5. 十几分钟就能喝到儿时香醇的豆浆了
5/5. ??
小窍门
黄豆提前泡发更易出浆
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