主料 | ||
去骨琵琶腿1个 | 玉米丁15克 | 火腿2片 |
糯米30克 | 大米30克 | 肉松15克 |
紫菜2张 | 丘比玉米酱40克 |
1/7. 将去骨琵琶腿洗净(点缀只用到一个琵琶腿即可),用料酒,盐、照烧汁腌制3小时
2/7. 大米和糯米混合蒸熟,晾凉做饭团备用
3/7. 腌制好的鸡肉放入煎锅,小火煎至焦黄,关火加少许照烧汁焖5分钟
4/7. 将火腿切丁,准备好其他备用食材:玉米丁,肉松,丘比玉米沙拉酱
5/7. 下面开始包饭团:取适量米饭,按成片,放上火腿丁,玉米丁,肉松,挤上丘比玉米沙拉酱,再取少量米饭,用手揉搓成圆球,尽量捏实
6/7. 捏成如图所示的形状,做三个
7/7. 将紫菜切成细丝,放在饭团上,取一个饭团将其切开,可以清晰的看到饭团里夹裹的馅,最后将煎好的琵琶腿切成等量的两块,铺在饭团上。这样一道照烧鸡肉饭团就做好了,营养美味,方便易学
1.鸡肉要用照烧汁多腌制一会,尽量让其入味,煎的时候掌握火候,不要太过
2.一定要糯米和大米一起蒸,蒸完要晾凉,这样饭团比较好捏,不至于散开
3.玉米酱不要挤的太多,容易溢出