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银芽炒猪颈肉

银芽炒猪颈肉

蜜丝漾

蜜丝漾

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主料
韭菜花适量绿豆芽适量猪颈肉适量
辅料
生抽适量适量白糖适量
生油适量

银芽炒猪颈肉的做法,共8个步骤

银芽炒猪颈肉的做法图解1

1/8. 材料:韭菜花、绿豆芽、猪颈肉

银芽炒猪颈肉的做法图解2

2/8. 绿豆芽择去头尾,只要中间一段,泡十分钟后洗净沥干水分

银芽炒猪颈肉的做法图解3

3/8. 韭菜花洗净后沥干水分切段,根部折不断的部分不要。

银芽炒猪颈肉的做法图解4

4/8. 猪颈肉切片,加生抽、油拌匀腌制十分钟

银芽炒猪颈肉的做法图解5

5/8. 平底锅下油,炒熟猪颈肉,铲出

6/8. 锅下油,先下韭菜花炒一会

银芽炒猪颈肉的做法图解7

7/8. 下银芽翻炒至断生

银芽炒猪颈肉的做法图解8

8/8. 猪颈肉回锅,加盐、糖炒匀出锅

小窍门

银芽比韭花易熟,所以炒的时候要先放韭花再放银芽,断生即可。
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营养信息

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  • 银芽炒猪颈肉热量730 千卡
  • 脂肪9.03 克
  • 蛋白质28.729999 克
  • 碳水化合物7.36 克
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