主料 | ||
猪肉50克 | 鸡脯肉20克 | 大虾5只 |
莲藕20克 | 花菜20克 | 香芹20克 |
豆干10克 | 豆泡5个 | |
辅料 | ||
葱1块 | 姜3片 | 麻辣香锅调料10克 |
盐2克 | 香菜2根 | 西王鲜胚玉米胚芽油10克 |
1/13. 把莲藕切片,香芹切段,花菜掰块,各种材料备用。
2/13. 锅里放入清水,把各种备好的食材烫都一下,捞到凉水里备用。
3/13. 把猪肉和鸡肉切片用麻辣香锅调料拌匀腌渍约20分钟,大虾洗净剪去虾毛和虾枪。
4/13. 锅里倒入西王鲜胚玉米胚芽油。
5/13. 放入葱姜炒香。
6/13. 再把腌渍好的肉片倒入。
7/13. 使劲煸炒出红油。
8/13. 先加入藕片和大虾煸炒。
9/13. 再加入豆干和豆泡。
10/13. 最后加入香芹段煸炒,加盐调味即可。
11/13. 香喷喷的麻辣香锅好了。
12/13. 看看好吃的豆泡。
13/13. 鲜嫩的大虾,麻辣鲜爽。。
蔬菜烫一下,一个是克一让不同的蔬菜成熟度一样,而是可以去掉蔬菜的水分,麻辣香锅炒出来不会有汤水,这样才会香辣好吃。