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麻辣香锅

麻辣香锅

雪峰儿21

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主料
猪肉50克鸡脯肉20克大虾5只
莲藕20克花菜20克香芹20克
豆干10克豆泡5个
辅料
1块3片麻辣香锅调料10克
2克香菜2根西王鲜胚玉米胚芽油10克

麻辣香锅的做法,共13个步骤

麻辣香锅的做法图解1

1/13. 把莲藕切片,香芹切段,花菜掰块,各种材料备用。

麻辣香锅的做法图解2

2/13. 锅里放入清水,把各种备好的食材烫都一下,捞到凉水里备用。

麻辣香锅的做法图解3

3/13. 把猪肉和鸡肉切片用麻辣香锅调料拌匀腌渍约20分钟,大虾洗净剪去虾毛和虾枪。

麻辣香锅的做法图解4

4/13. 锅里倒入西王鲜胚玉米胚芽油。

麻辣香锅的做法图解5

5/13. 放入葱姜炒香。

麻辣香锅的做法图解6

6/13. 再把腌渍好的肉片倒入。

麻辣香锅的做法图解7

7/13. 使劲煸炒出红油。

麻辣香锅的做法图解8

8/13. 先加入藕片和大虾煸炒。

麻辣香锅的做法图解9

9/13. 再加入豆干和豆泡。

麻辣香锅的做法图解10

10/13. 最后加入香芹段煸炒,加盐调味即可。

麻辣香锅的做法图解11

11/13. 香喷喷的麻辣香锅好了。

麻辣香锅的做法图解12

12/13. 看看好吃的豆泡。

麻辣香锅的做法图解13

13/13. 鲜嫩的大虾,麻辣鲜爽。。

小窍门

蔬菜烫一下,一个是克一让不同的蔬菜成熟度一样,而是可以去掉蔬菜的水分,麻辣香锅炒出来不会有汤水,这样才会香辣好吃。

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营养信息

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  • 麻辣香锅热量591 千卡
  • 脂肪52.6 克
  • 蛋白质54.4 克
  • 碳水化合物41.63 克
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