冻冰冰的广东 暖粒粒的火锅
| 主料 | ||
| 豆腐卜几粒 | 金针菇 冬菇适量 | 娃娃菜1棵 |
| 西红柿1个 | 羊肉片随意 | 贝类500克 |
| 虾500克 | 白萝卜1个 | 云吞250克 |
冬日暖锅的做法，共2个步骤
1/2. 将所有食材摆在锅内，加入浓汤宝，待熟了之后即可享用
2/2. 上图
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| 主料 | ||
| 豆腐卜几粒 | 金针菇 冬菇适量 | 娃娃菜1棵 |
| 西红柿1个 | 羊肉片随意 | 贝类500克 |
| 虾500克 | 白萝卜1个 | 云吞250克 |
1/2. 将所有食材摆在锅内，加入浓汤宝，待熟了之后即可享用
2/2. 上图
吃娃娃菜100克，热量12千卡
相当于打理草坪2分钟消耗的热量...
吃羊肉片100克，热量118千卡
相当于玩游戏21分钟消耗的热量...
吃云吞100克，热量181千卡
相当于贴墙纸60分钟消耗的热量...
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