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五香花生米

五香花生米

青豆雪

青豆雪

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主料
花生500克八角适量花椒适量
适量桂皮适量

五香花生米的做法,共4个步骤

五香花生米的做法图解1

1/4. 花生米用清水浸泡,加入八角花椒桂皮盐,水刚漠过花生就好

五香花生米的做法图解2

2/4. 我的花生泡了一夜,放入平盘,放入微波炉高火加热,2分钟。我这个反复加热了四个2分钟,终于不是软踏踏了

五香花生米的做法图解3

3/4. 这是加热四五分钟的样子,这时候吃起来像煮花生米,也很好吃。

五香花生米的做法图解4

4/4. 我分了三个盘子加热的,时间都不一样,有软的,有硬的,但都不是炒花生那样脆的。下次泡十几分钟试试

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营养信息

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  • 五香花生米热量2914 千卡
  • 脂肪65.2 克
  • 蛋白质45.9 克
  • 碳水化合物249.9 克
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