主料 | ||
羊肉适量 | 大葱、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、大蒜、大蒜头、冰糖适量 | 生抽、老抽、料酒少许 |
1/6. 羊肉切块,冷水浸泡2小时去血水
2/6. 羊肉洗净后冷水入锅,大火煮沸腾后小火再烧5分钟
3/6. 大蒜头、生姜、干辣椒入油锅煸炒出香味,放羊肉继续炒,炒到出香味
4/6. 将第三步处理好的羊肉和调味料放入电饭煲,另加香叶、茴香、桂皮、花椒、冰糖、生抽、老抽、料酒,放水没过羊肉
5/6. 我用的电饭煲万能炖功能,重复2次后羊肉变酥
6/6. 倒出羊肉到普通锅收汁,放大蒜,汁变粘稠后可出锅。