| 主料 | ||
| 食材：小公鸡半只 | 香菇六七个 | 榛蘑一碗 |
| 平菇一大碗 | 生姜、葱、酒适量 | |
小公鸡炖蘑菇的做法，共6个步骤
1/6. 各种蘑菇都准备好
2/6. 小公鸡切块，吊水备用
3/6. 锅里加油烧热，加葱花生姜酒，加入鸡肉多炒一会，出香味
4/6. 加水沫过鸡肉，大火煮开，加蘑菇，小火炖一小时
5/6. 我就加食盐就行了也很香
6/6. 出锅啦
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| 主料 | ||
| 食材：小公鸡半只 | 香菇六七个 | 榛蘑一碗 |
| 平菇一大碗 | 生姜、葱、酒适量 | |
1/6. 各种蘑菇都准备好
2/6. 小公鸡切块，吊水备用
3/6. 锅里加油烧热，加葱花生姜酒，加入鸡肉多炒一会，出香味
4/6. 加水沫过鸡肉，大火煮开，加蘑菇，小火炖一小时
5/6. 我就加食盐就行了也很香
6/6. 出锅啦
吃榛蘑100克，热量157千卡
相当于帆船运动52分钟消耗的热量...
吃平菇100克，热量24千卡
相当于美容24分钟消耗的热量...
吃蘑菇100克，热量22千卡
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