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万圣节南瓜灯

万圣节南瓜灯

红妆

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万圣节,每年的10月31日,Halloween,辞典解释为TheeveofAllSaintsDay,中文译作:万圣节之夜。万圣节是西方国家的传统节日。万圣节流传到今天已经完全没有了宗教迷信色彩,它成了一个孩子们的节目,也是年轻人化装舞会的节目。万圣节已成为西方人一个很普通的季节性节日。有很多人将此看作秋的结束以及冬的到来。万圣节一过,人们就开始期盼感恩节、圣诞节乃至新年。万圣节时,西方人们通常吃南瓜,而且做成派。其实,不管是否时兴跟着外国人庆祝这个节日,庆典的主角之一——南瓜,就营养与美味而言,做一顿南瓜大餐还是很不错的。南瓜对于改善秋燥,补血,美容,都是很有裨益的。节日,无非就是愉悦自己和亲友的借口而已。
主料
南瓜适量

万圣节南瓜灯的做法,共4个步骤

1/4. 准备材料南瓜。

2/4. 做法很简单,先选好要刻的图案。

3/4. 再拿起刀狠心的对着南瓜千刀万剐。

4/4. 最后放入一根蜡烛在里面。

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营养信息

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  • 万圣节南瓜灯热量59 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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