| 主料 | ||
| 糯米粉200克 | 淀粉30克 | 藕粉40克 |
| 糖桂花2大勺 | 牛奶300克 | |
藕粉桂花糖糕的做法，共3个步骤
1/3. 准备好食材，还有炼乳
2/3. 将三种粉混合在一起，倒入混合了炼乳的牛奶，搅拌成糊状，再倒入一大勺糖桂花搅拌均匀
3/3. 上锅蒸25分钟左右，抹上一勺糖桂花，在蒸5分钟，出锅喽
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| 主料 | ||
| 糯米粉200克 | 淀粉30克 | 藕粉40克 |
| 糖桂花2大勺 | 牛奶300克 | |
1/3. 准备好食材，还有炼乳
2/3. 将三种粉混合在一起，倒入混合了炼乳的牛奶，搅拌成糊状，再倒入一大勺糖桂花搅拌均匀
3/3. 上锅蒸25分钟左右，抹上一勺糖桂花，在蒸5分钟，出锅喽
吃桂花100克，热量107千卡
相当于瘦身操18分钟消耗的热量...
吃藕粉100克，热量373千卡
相当于抄写162分钟消耗的热量...
吃淀粉100克，热量364千卡
相当于板球73分钟消耗的热量...
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