香蕉牛奶燕麦粥

1/10. 食材准备好，告诉城里长大的孩子香蕉自然熟一般都有黑斑哑光哟！牛奶要脱脂，虽然全脂香但胖啊！

2/10. 泡红枣桂圆干，因为煮的时间短

3/10. 香蕉切片，会煮烂哟，好玩

4/10. 先在锅里倒半碗水，再倒入红枣桂圆先煮，这时可以刷个牙

5/10. 煮五分钟后加入香蕉片，这时可以洗把脸

6/10. 待香蕉微烂，倒入脱脂牛奶

7/10. 煮ya煮，等再次烧开

8/10. 倒入燕麦，继续煮1分钟，关火，闷一会儿

9/10. 红枣要隔夜泡不然就像我这样，不过不影响，反正自己吃