| 主料 | ||
| 目鱼蛋五两 | ||
| 辅料 | ||
| 姜片适量 | 料酒少许 | 鸡精少许 |
清蒸目鱼蛋的做法，共8个步骤
1/8. 食材：目鱼蛋（已清洗）
2/8. 配料：姜片
3/8. 将姜片搁入目鱼蛋中。
4/8. 倒入点料酒。
5/8. 加点鸡精。
6/8. 放入蒸锅中。
7/8. 盖上盖
8/8. 上蒸7——8分钟即成。
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| 目鱼蛋五两 | ||
| 辅料 | ||
| 姜片适量 | 料酒少许 | 鸡精少许 |
1/8. 食材：目鱼蛋（已清洗）
2/8. 配料：姜片
3/8. 将姜片搁入目鱼蛋中。
4/8. 倒入点料酒。
5/8. 加点鸡精。
6/8. 放入蒸锅中。
7/8. 盖上盖
8/8. 上蒸7——8分钟即成。
吃鱼蛋100克，热量76千卡
相当于儿童足球11分钟消耗的热量...
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