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萝卜羊肉丸子汤

萝卜羊肉丸子汤

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萝卜补气,羊肉温补肾阳,萝卜羊肉丸子汤是冬季养生佳品,在天气寒冷的冬天,喝一口热腾腾的萝卜羊肉丸子汤,瞬间一股暖流温暖全身,手脚冰凉的人可以当作食补式式
主料
羊肉馅1斤大萝卜1个10克
鸡精0.2克鸡蛋1个胡椒粉15克
淀粉0.2克料酒0.5克粉丝50克
花椒10粒葱花10克酱油11克
食用油0.2克

萝卜羊肉丸子汤的做法,共7个步骤

萝卜羊肉丸子汤的做法图解1

1/7. 萝卜洗净切成丝

萝卜羊肉丸子汤的做法图解2

2/7. 将大葱未,生姜未,料酒,酱油,鸡蛋,淀粉,依次加入羊肉馅儿里面,顺一个方向搅拌均匀

萝卜羊肉丸子汤的做法图解3

3/7. 另外葱,姜切成块备用

萝卜羊肉丸子汤的做法图解4

4/7. 锅中放入油加入花椒炸香

萝卜羊肉丸子汤的做法图解5

5/7. 放入萝卜丝煸炒片刻,加入水和葱姜块大火烧开

萝卜羊肉丸子汤的做法图解6

6/7. 水开后转入小火,放入粉丝,在用小勺把丸子团成团,下入锅中,丸子成形后在搅动

萝卜羊肉丸子汤的做法图解7

7/7. 开锅5分钟后加入白胡椒,养气暖胃的萝卜羊肉丸子汤做好了

小窍门

羊肉馅顺一个方向搅动,下羊肉丸子的时候一定要小火,姜去皮,因为姜皮是大寒的,这道菜不放盐,因为有酱油就够咸了

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营养信息

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  • 萝卜羊肉丸子汤热量989 千卡
  • 脂肪135.51 克
  • 蛋白质59.46 克
  • 碳水化合物375.92 克
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