主料 | ||
骆驼肉500克 | 葱段适量 | 姜片适量 |
八角适量 | 盐适量 | 菜籽油适量 |
冰糖适量 | 生抽、调味酱油适量 | 白酒(尽量用黄酒)适量 |
清水适量 |
1/6. 我是包头人,所以骆驼肉比较好购买,其他地区的朋友们可以去网上或超市购买,首先准备好必要食材。
2/6. 将洗净的骆驼肉、姜片去味放入开水锅中焯一下,去掉浮沫!
3/6. 焯水后装盘备用!
4/6. 将油倒入三成热的锅中,油温上来后,将葱、姜、桂皮、八角、辣椒(可根据自己的口味自己选配)放入锅中,煸炒出香味!
5/6. 将肉倒入锅中放入适量盐,老抽酱油,煸炒到肉上色。
6/6. 根据自己的炖肉习惯放入适量的水,如果要吃软烂的,就要一次性放好水不然二次添加就会改变本来的味道,大火煮开后改小火炖煮,因为是成年骆驼所以要炖煮三个小时以上!
骆驼肉富含很多人体所需的营养物质,我所购买的骆驼肉是来自锡林郭勒盟大草原,是牧民放牧散养的。