主料 | ||
海鸭蛋鸭蛋1个 | 黎麦大米适量 | 青红椒,青豆,胡萝卜,洋葱,香菇适量 |
培根2片 | 马苏里拉芝士适量 |
1/12. 全部食材合照,切丁备用
2/12. 锅热倒少量亚麻籽油,翻炒培根,接着放洋葱,香菇翻炒出香味。
3/12. 继续放胡萝卜丁,青豆翻炒至半熟放适量黑胡椒(我和儿子都喜欢黑胡椒的味道),起锅将青红椒倒入搅拌均匀。放置备用
4/12. 海鸭蛋切碎拌入提前蒸好的黎麦二米饭中拌匀。
5/12. 将拌好的二米饭平铺入烤盘。
6/12. 再铺上刚才炒好的杂蔬。
7/12. 最后铺厚厚一层马苏里拉,儿子喜欢芝士,所以我做两盘都放很厚的芝士在里面。
8/12. 放入烤箱中层,180度,15分钟,表面微黄即可,这样烤出来的芝士拉丝很棒。
9/12. 成品图,儿子10岁吃了慢慢一盘。
10/12. 还喝了一碗银耳莲子羹。很搭
11/12. 再晒一张
12/12. 拉丝很棒有木有!?呵呵