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红糟肉,酒香浓郁吃不腻

红糟肉,酒香浓郁吃不腻

美食台

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五花肉只会红烧?跟来自台湾的蔡妈妈学招新的吧!把老抽换成能去腥调色的红糟,先炒至上色,再焖煮一刻钟,做出来的红糟肉,兼具肉香和酒香,多吃也不腻。
主料
三层五花肉500克红糟30克米酒50毫升
植物油适量适量白糖适量
大蒜4瓣姜片4片生抽适量

红糟肉,酒香浓郁吃不腻的做法,共5个步骤

红糟肉,酒香浓郁吃不腻的做法图解1

1/5. 选肥瘦均匀的三层五花肉,切成两指宽的小块;准备一锅开水,倒少许米酒,放五花肉汆烫两分钟,捞出沥干;

红糟肉,酒香浓郁吃不腻的做法图解2

2/5. 开大火,热锅起油,下姜片和蒜瓣爆香,放入五花肉煸炒出油;

红糟肉,酒香浓郁吃不腻的做法图解3

3/5. 等肉色变得微微焦黄时,加红糟、生抽、米酒、盐调味;

红糟肉,酒香浓郁吃不腻的做法图解4

4/5. 翻炒均匀后,加适量的水,再撒点糖调味,等汤汁沸腾后转小火,加盖,焖煮十五分钟左右,红糟肉就可以出锅了;喜欢入口酥烂的,可以多焖煮一会儿。

红糟肉,酒香浓郁吃不腻的做法图解5

5/5. 吃的时候,还可以搭配点雪里蕻,夹在馒头里,很像台湾的刈包。

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营养信息

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  • 红糟肉,酒香浓郁吃不腻热量787 千卡
  • 脂肪102.9 克
  • 蛋白质15.9 克
  • 碳水化合物215.1 克
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