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吃了就节节高的泡椒蟹

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心煮艺爱厨房

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鲜美的蟹肉混合了酸辣的泡椒气息,将彼此的优势完全激发出来。每一口都仿佛站在最高的浪尖上,每个毛孔都透着清爽。再加上“节节高”的美好寓意,实在能成功挑逗起蠢蠢欲动的心和味蕾。
主料
石蟹适量泡椒适量葱白适量
适量大蒜适量淀粉适量
料酒适量

吃了就节节高的泡椒蟹的做法,共5个步骤

1/5. 将葱白切片,姜,蒜和泡椒切丁,放置备用。

2/5. 石蟹洗净,使其死亡后摘除蟹胃,蟹腮和蟹肠。

3/5. 把石蟹略微切碎(蟹盖保留完整,取出放置备用),放入料酒,一部分姜末,生粉和少许盐,搅拌均匀。

4/5. 锅中入油,放入腌好的石蟹炸至蟹肉金黄取出。

5/5. 锅中放入切好的葱姜蒜,泡椒和完整的蟹盖稍微翻炒,再放入炸后的螃蟹一起翻炒至蟹肉入味,盛盘~

小窍门

挑选石蟹时,看石蟹的尾部,一般越厚越肥美。
保留蟹盖是为了摆盘的美观,可以忽略。

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营养信息

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  • 吃了就节节高的泡椒蟹热量783 千卡
  • 脂肪4.6 克
  • 蛋白质23.2 克
  • 碳水化合物154.8 克
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