山药，可药食两用，含有极丰富的营养保健物质。可增强人体免疫功能，提高记忆力，健脾益胃，助消化等。这是我为六个月的宝宝准备的。
| 主料 | ||
| 山药1根 | ||
山药泥的做法，共4个步骤
1/4. 准备一根山药。
2/4. 去皮，切成小块。（最好带上一次性手套操作，否则手容易发痒）
3/4. 洗净山药块，放锅上蒸熟。
4/4. 用辅食机或搅拌棒打成泥。
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