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清炒荷兰豆 春意盎然

清炒荷兰豆 春意盎然

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主料
腊肠一根荷兰豆150左右克胡萝卜半根
适量少许
辅料
适量

清炒荷兰豆 春意盎然的做法,共4个步骤

清炒荷兰豆 春意盎然的做法图解1

1/4. 荷兰豆摘好洗净,胡萝卜半根,洗净切片,放入盘中。

清炒荷兰豆 春意盎然的做法图解2

2/4. 葱姜,少许备用。

清炒荷兰豆 春意盎然的做法图解3

3/4. 腊肠切好备用。

清炒荷兰豆 春意盎然的做法图解4

4/4. 锅中放油,油热放入葱姜腊肠,翻炒腊肠变色放入荷兰豆和胡萝卜,盐,炒2-3分钟即可出锅。

小窍门

1.我用的是广式腊肠。这个随自己喜爱。
2.这个菜调料只放了盐。

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营养信息

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  • 清炒荷兰豆 春意盎然热量832 千卡
  • 脂肪49 克
  • 蛋白质29.2 克
  • 碳水化合物46.3 克
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