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家乡腊肉蒸土豆

家乡腊肉蒸土豆

周锅锅Jay

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小时候,过年买新鲜肉比较贵,老家人就早早在10月份就囤积了肉。然后腌制,再晒干,以便保存。
主料
土豆400克腊肉200克郫县豆瓣酱少许

家乡腊肉蒸土豆的做法,共7个步骤

家乡腊肉蒸土豆的做法图解1

1/7. 土豆削皮,五花腊肉切块备用。

家乡腊肉蒸土豆的做法图解2

2/7. 锅内加水煮开,将腊肉于沸水中煮两分钟。

家乡腊肉蒸土豆的做法图解3

3/7. 土豆切片后于清水中浸泡,去除淀粉,煮过的腊肉切小块备用。

家乡腊肉蒸土豆的做法图解4

4/7. 将土豆片铺于盘底,再铺一层腊肉。

家乡腊肉蒸土豆的做法图解5

5/7. 腊肉表面铺少许豆瓣酱,这样逐步铺上土豆片,腊肉,豆瓣酱。

家乡腊肉蒸土豆的做法图解6

6/7. 上锅蒸,中高火,20分钟。腊肉是腌制的,在蒸的过程中会让土豆入味,不必担心土豆没味。

家乡腊肉蒸土豆的做法图解7

7/7. 成品出锅,可以开吃了。土豆腊肉都是高能量,中餐不错哦!

小窍门

腊肉腌制后将咸,前期煮两分钟去除少许咸味。并且缩短后期蒸煮时间,防止土豆太烂,而腊肉未熟透。腌制腊肉少了些油腻,好好吃哦!不同地方的腊肉制作过程不同,我这里用的是我们老家自制的哦!

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营养信息

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  • 家乡腊肉蒸土豆热量1688 千卡
  • 脂肪68.2 克
  • 蛋白质20.2 克
  • 碳水化合物19 克
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