她很懒，没写，自己琢磨吧
| 主料 | ||
| 都乐菠萝1/2个 | 草莓5-10粒 | 火龙果1/2个 |
| 香蕉2根 | 苹果1/2个 | 千岛沙拉酱小袋装 1袋 |
都乐水果沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 切块
2/3. 切片
3/3. 摆放，挤沙拉酱
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| 主料 | ||
| 都乐菠萝1/2个 | 草莓5-10粒 | 火龙果1/2个 |
| 香蕉2根 | 苹果1/2个 | 千岛沙拉酱小袋装 1袋 |
1/3. 切块
2/3. 切片
3/3. 摆放，挤沙拉酱
吃火龙果100克，热量51千卡
相当于速度滑冰3分钟消耗的热量...
吃千岛沙拉酱100克，热量475千卡
相当于广场舞158分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于叮当舞16分钟消耗的热量...
菠菜塔
珍珠圆子
冰皮月饼
爆炒腰花
蛋包饭
辣子鸡
芝士面包
锅包肉
啤酒鸭
油泼鱼
红烧鸡爪
鸡蛋灌饼