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鸡蛋豆腐羹

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宝妈享食记

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今天给大家带来一道鸡蛋豆腐羹,相信很多小伙伴们都吃过鸡蛋羹,它又嫩又滑,深受小宝宝们的喜爱~今天我就把它做一个升级,里面加入一些豆腐,让它的口感变得更加有层次~
主料
豆腐150克鸡蛋3个
辅料
适量水淀粉适量蚝油1汤匙
葱花适量

鸡蛋豆腐羹的做法,共11个步骤

鸡蛋豆腐羹的做法图解1

1/11. 准备好制作鸡蛋豆腐羹的所有食材。
鸡蛋3个,豆腐150g,盐适量,水淀粉适量,蚝油,1汤匙,葱花适量。

鸡蛋豆腐羹的做法图解2

2/11. 豆腐压成泥,然后焯水去豆腥味(喜欢豆腐味的就不要焯水了)。

鸡蛋豆腐羹的做法图解3

3/11. 接着过筛。

鸡蛋豆腐羹的做法图解4

4/11. 鸡蛋打在碗中,然后搅拌。

鸡蛋豆腐羹的做法图解5

5/11. 接着接着过筛。

鸡蛋豆腐羹的做法图解6

6/11. 豆腐泥和蛋液混在一起,加入一些纯净水后搅拌~

鸡蛋豆腐羹的做法图解7

7/11. 一边搅拌,一边加入水,搅至白色粘稠状,然后再倒进深口器中去蒸~

鸡蛋豆腐羹的做法图解8

8/11. 上锅蒸15分钟的时间~

鸡蛋豆腐羹的做法图解9

9/11. 熬酱:一些清水,一丢丢的盐,一汤匙蚝油,适量水淀粉,熬成金黄的粘稠状就可以了~

鸡蛋豆腐羹的做法图解10

10/11. 熬好的酱淋在蒸好的鸡蛋豆腐上~再撒点葱花~

鸡蛋豆腐羹的做法图解11

11/11. 又嫩又滑的鸡蛋豆腐羹就完美亮相啦~颜值又高又好吃~

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营养信息

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  • 鸡蛋豆腐羹热量221 千卡
  • 脂肪13.21 克
  • 蛋白质20.66 克
  • 碳水化合物4.92 克
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