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咳嗽偏方-盐蒸橙子

咳嗽偏方-盐蒸橙子

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宝贝感冒了就会容易咳嗽,从朋友听来的,挺有效果的
主料
橙子1个少量

咳嗽偏方-盐蒸橙子的做法,共5个步骤

咳嗽偏方-盐蒸橙子的做法图解1

1/5. 橙子洗干净后,切开一个小口

2/5. 用筷子插几下,以便盐参入

咳嗽偏方-盐蒸橙子的做法图解3

3/5. 在上面撒点盐。

咳嗽偏方-盐蒸橙子的做法图解4

4/5. 小口盖上,用牙签固定住,水开后,盖上锅盖蒸15分钟

咳嗽偏方-盐蒸橙子的做法图解5

5/5. 蒸好后,把汁挤出来(我是把皮剥掉,用汤勺压汁出来)

小窍门

趁热喝,有的会有点苦,哄着喝

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营养信息

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  • 咳嗽偏方-盐蒸橙子热量145 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质2.94 克
  • 碳水化合物24.45 克
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