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熬猪油

熬猪油

妖妖90

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猪油润肺解躁,老少皆宜,小孩子吃饭不香的,适量的猪油可以帮孩子增进食欲。猪油里有多种脂肪酸,女性吃了能改善皮肤粗糙的状况,使皮肤更加滋润。
蒸馒头发面时揉一小块猪油进去,蒸出的馒头更蓬松洁白。煮米饭时加一点,米饭更松软可口。铁锅洗净擦干后涂点猪油,可预防生锈。
自制猪油很简单,跟着步骤做第一次就能成功
主料
猪板油两斤
辅料
清水一小碗

熬猪油的做法,共12个步骤

熬猪油的做法图解1

1/12. 猪板油一块,用流动的 水反复冲洗干净

熬猪油的做法图解2

2/12. 切成大约1.5厘米见方的小块

熬猪油的做法图解3

3/12. 猪油入锅,加一小碗水,水量大约能泡住一小半猪板油

熬猪油的做法图解4

4/12. 大火煮开,期间不停用锅铲翻动板油,防止粘锅,并使板油受热均匀

熬猪油的做法图解5

5/12. 水开后转小火,慢慢熬制,这样熬出的油洁白如玉。

熬猪油的做法图解6

6/12. 要保持全程小火不加盖,不用担心水分,多余的水分会蒸发掉

熬猪油的做法图解7

7/12. 待猪油成渣,不再拼命出油时关火,沥出油渣,油渣撒些盐可以直接吃,也可以炒青菜,炒辣椒。

熬猪油的做法图解8

8/12. 待油温不太高时倒入容器内,入冰箱冷藏至凝固

熬猪油的做法图解9

9/12. 中式酥皮点心里少不了要用到猪油,没事就熬一罐放着备用,偶尔吃吃猪油炒的菜特别香

熬猪油的做法图解10

10/12. 成品

熬猪油的做法图解11

11/12. 成品

熬猪油的做法图解12

12/12. 成品

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营养信息

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  • 熬猪油热量4251 千卡
  • 脂肪94.16 克
  • 蛋白质1.76 克
  • 碳水化合物0 克
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