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西安肉夹馍

西安肉夹馍

迷我猪

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主料
面粉250克酵母3克卤五花肉2片
小香葱一小把白糖10克120克

西安肉夹馍的做法,共15个步骤

西安肉夹馍的做法图解1

1/15. 事先准备好卤好的五花肉。带皮,卤得软烂些。

西安肉夹馍的做法图解2

2/15. 水加酵母融化,加10克糖。水不要一次性加,留点加完面粉再做调节。

西安肉夹馍的做法图解3

3/15. 加面粉揉成光滑状。

西安肉夹馍的做法图解4

4/15. 盖上保鲜膜,温暖处发酵,约1.5倍大,拉开成细腻蜂窝状。那个温暖处要是没地方找,就把面盆放在一盆温水上,适时换水。

西安肉夹馍的做法图解5

5/15. 发好的面揉回原形。为什么想到孙悟空。

西安肉夹馍的做法图解6

6/15. 平均分成小份。这个是约70克8个。

西安肉夹馍的做法图解7

7/15. 搓成长条。

西安肉夹馍的做法图解8

8/15. 卷成团。

西安肉夹馍的做法图解9

9/15. 擀成薄片。静置20分钟。

西安肉夹馍的做法图解10

10/15. 热锅,无水无油,小火,放入饼胚。

西安肉夹馍的做法图解11

11/15. 盖上盖焖煎,约一分钟翻面。

西安肉夹馍的做法图解12

12/15. 反复翻几次面,煎至两面金黄就可以了。

西安肉夹馍的做法图解13

13/15. 从中间切开,不切断。

西安肉夹馍的做法图解14

14/15. 卤肉加点小香葱剁碎。这么少肉啊,哦,不,这是装完了才想起来要拍照啦。肉多才好吃呢。

西安肉夹馍的做法图解15

15/15. 填入饼中。快手拍,趁热吃。

小窍门

小香葱根据自己喜欢可放可不放,面粉里加白糖是为了更快发酵,不放的话饼皮更酥脆哦。
附,卤肉做法:
1,带皮五花肉,焯水,煎至两面金黄。
2,姜蒜用油爆香,放肉,加水没过肉,加八角,香叶,桂皮等香料,加生抽,老抽调色,加冰糖少许。
3,慢炖,加盐调味,汁不要收干。

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营养信息

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  • 西安肉夹馍热量955 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物162.4 克
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