| 主料 | ||
| 西葫芦1个 | 蒜蓉5克 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 蚝油适量 | |
新手蒜香西葫芦的做法，共4个步骤
1/4. 西葫芦去皮洗净切片，准备蒜蓉
2/4. 放油，爆香蒜蓉
3/4. 放西葫芦，炒软后放盐，放蚝油
4/4. 再炒一会就可以出锅啦
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营养信息
详细信息>>- 新手蒜香西葫芦热量702 千卡
- 脂肪113.67 克
- 蛋白质11.62 克
- 碳水化合物28.08 克
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吃蚝油100克，热量174千卡
相当于手工活116分钟消耗的热量...
吃蒜蓉100克，热量126千卡
相当于赛艇10分钟消耗的热量...
吃葫芦100克，热量16千卡
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