功效：解表散寒，和胃补中，适用于风寒感冒。
| 主料 | ||
| 红粳米适量 | 葱白适量 | 姜片适量 |
| 白糖适量 | ||
葱白粳米粥的做法，共3个步骤
1/3. 将葱白摘去外皮，冲洗干净，切段，生姜洗净、去皮、切片；
2/3. 大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；
3/3. 将大米倒入锅中加适量清水，大火烧开后加入葱白段、生姜片；再改用小火熬煮成粥；关火前加入少许白糖调味，即可食用。
点赞(5048)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11571人查看，0条评论
吃葱白100克，热量23千卡
相当于盖屋顶4分钟消耗的热量...
吃米粥100克，热量46千卡
相当于打扫12分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于摔跤65分钟消耗的热量...
香辣虾
醋溜白菜
松仁玉米
生蚝
扬州炒饭
龟苓膏
辣子鸡
叉烧肉
土豆炖牛肉
奶昔
糖炒栗子
肉皮冻
