生活和工作是可以通过美食平衡的，对于我而言，制作美食就是最好的放松方式。
| 主料 | ||
| 五花肉250克 | 青椒5个 | 红椒1个 |
| 土豆1个 | 蚝油2勺 | 白糖2勺 |
| 生抽2勺 | 黑胡椒粉2勺 | |
肉片烤杂蔬的做法，共8个步骤
1/8. 青椒洗净切块
2/8. 红椒洗净切块
3/8. 土豆洗净切块
4/8. 猪肉切片
5/8. 放入大的容器内
6/8. 加入调料搅拌均匀，腌制半小时入味
7/8. 烤盘铺上锡纸，青椒红椒放底部，土豆和肉放上面，这样可以防止青红椒水分流失哦
8/8. 烤箱220度预热10分钟，上下火，放置中层烤20分钟，无需翻面，就OK啦。
小窍门
其实很简单，但是土豆不容易烤熟，喜欢软糯口感的宝宝可以把土豆切片哦。还有如果需要蘸料只要把上面的调料按同等的比例混合就好啦。
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营养信息
详细信息>>- 肉片烤杂蔬热量1914 千卡
- 脂肪81.38 克
- 蛋白质49.27 克
- 碳水化合物245.98 克
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吃青椒100克，热量22千卡
相当于摆桌子9分钟消耗的热量...
吃蚝油100克，热量174千卡
相当于堆木头35分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于攀登雪山24分钟消耗的热量...
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