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灌汤水煎包

灌汤水煎包

剩剩妈咪

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最近儿子不爱吃菜,只能做带馅的食物。芹菜灌汤水煎包,咬下去满嘴汁水,带着芹菜的香味,好吃到爆!
主料
肉馅根据人数面粉根据人数酵母五人5克
芹菜适量适量皮冻适量
葱姜蒜酱油适量色拉油适量芝麻适量

灌汤水煎包的做法,共12个步骤

灌汤水煎包的做法图解1

1/12. 适量的面粉

灌汤水煎包的做法图解2

2/12. 30度左右的水调适当的酵母,放置3-5分钟

灌汤水煎包的做法图解3

3/12. 把面团揉到三光,醒面40分钟左右。

灌汤水煎包的做法图解4

4/12. 醒面的时间制作馅料,肉馅先放入葱姜蒜,将芹菜和皮冻切成小丁。

灌汤水煎包的做法图解5

5/12. 把所有食材搅拌在一起,放入盐,酱油,鸡精,色拉油(热油放入少量花椒,等油热了把花椒捞出),馅料顺着一个方面搅拌。

灌汤水煎包的做法图解6

6/12. 等面团发到蜂窝状态开始揉面。

灌汤水煎包的做法图解7

7/12. 之后将面团分成等同大小的小面团,放置几分钟,再次醒面。

灌汤水煎包的做法图解8

8/12. 面团擀成中间厚两边薄,这样不会露馅。

灌汤水煎包的做法图解9

9/12. 包成包子形状

灌汤水煎包的做法图解10

10/12. 锅中热油,包子收口朝下,一定要慢火,包子才能不糊,等底煎成黄色,每个包子都挪动一下(防止倒入水后糊锅),之后倒入水,到包子的二分之一处

灌汤水煎包的做法图解11

11/12. 包子出来香味后撒上芝麻和香葱叶

灌汤水煎包的做法图解12

12/12. 盛盘出锅

小窍门

1.因为皮冻就有咸味,放盐时一定要少放。
2.一定要小火煎,不然包子会糊。
3.煎的时候包子之间一定要留有空隙,不然会沾到一起,出锅包子会破,里面的汁水会流出来。

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营养信息

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  • 灌汤水煎包热量1927 千卡
  • 脂肪147.5 克
  • 蛋白质33.2 克
  • 碳水化合物103.1 克
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