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1/8. 准备用料
2/8. 将红枣去核,切成小丁;生姜洗净切小丁
3/8. 将切碎的红枣和生姜倒入豆浆机中
4/8. 加水
5/8. 装上机头,接好电源,启动豆浆功能
6/8. 豆浆机工作结束
7/8. 倒一杯
8/8. 切几片枣放在表面点缀
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8
生姜要连皮用,以免发散作用太强。这款茶宜于早上饮用,利于阳气生发。痰湿体质,阴虚火旺体质者与糖尿病人慎用此茶也可以加入红糖或蜂蜜调味饮用
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