主料 | ||
鱼一条 | 豌豆适量 | |
辅料 | ||
盐适量 | 植物油适量 | 葱适量 |
姜适量 | 料酒适量 | 蚝油适量 |
胡椒粉少许 | 淀粉适量 |
1/18. 鱼洗净。
2/18. 将鱼片除鱼刺,切丁。
3/18. 切好的鱼丁。
4/18. 鱼丁放入盆中,加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉拌均匀。
5/18. 准备好葱姜。
6/18. 豌豆放沸水中焯断生捞出。
7/18. 锅热加油后,放入鱼丁。
8/18. 待鱼丁炒散后,放入葱姜,煸炒片刻盛出。
9/18. 另起锅放油,放入豌豆、盐煸炒一会。
10/18. 放入鱼丁、蚝油炒匀后,掺入适量的水,烩片刻,勾薄芡。
11/18. 出锅装盘即可。
12/18. 先给鱼骨焯水。
13/18. 锅中放油入葱爆香,葱捞出不要。
14/18. 将鱼骨放入锅中,喷入少许料酒。
15/18. 锅中掺水并放入姜片。
16/18. 煮至汤变白色,加入少许胡椒粉。
17/18. 拣出葱姜,鱼骨汤煮好啦,
18/18. 俩菜一汤上桌啦。
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